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2018 5月17日 木曜日


1、レーズン、ピーナッツ、鍋に、かぼちゃ、ひじき、冷凍にんじん、赤味噌。韓国海苔2個、



2、玉ねぎ半分を炒め、ご飯+レトルトカレーぶっかけ。チーズ2個。トマト1



3、生キャベツ、カロリーメイト1箱、乾パン。チーズ3個。



4、クスリOK




by asdvfr45 | 2018-05-17 01:48